الندم يطاردني رغم استغفاري… كيف أنسى ذنوبي وأبدأ من جديد

 تعريف بالمُرسلة:

رسالة من قلب نادم بصدق، يحكي عن ذنوب مضت، وندم لا يفارقه رغم كثرة الاستغفار، ويسأل عن الطريق للنسيان الحقيقي والراحة النفسية.


نص المشكلة:

عملت حاجات كتير غلط في حياتي وندمت عليها وتعبت نفسيًا جدًا.

دايمًا بستغفر ربنا من كل ذنب عملته، وبطلب منه يسامحني،

بس رغم كده مش بقدر أنسى، دايمًا بفكر في كل اللي عملته وبلوم نفسي أكتر.

نفسي أبطل التفكير في الذنوب اللي فاتت، ونفسي أعيش مرتاحة بدون إحساس بالذنب اللي بيطاردني طول الوقت.

إيه الحل عشان أنسى كل اللي فات وأبدأ من جديد؟


رد بحر الأسرار:

يا أغلى قلب، ربنا لما قال “إن الله يغفر الذنوب جميعًا”، كان بيكلمك إنتي كمان.

الاستغفار مش بس بيغسل الذنب، ده كمان بيطهر القلب ويعمره بالرحمة.

الشيطان شاطر إنه يفضل يفتكرنا بذنب احنا أصلا توبنا منه، عشان يحبسنا جوه الإحساس بالذنب ونفقد الأمل.

لكن ربنا أرحم من إننا نعيش أسرى للماضي.

اللي يندم ويستغفر ويتوب، ربنا بيبدل سيئاته حسنات.

آه، بيبدلها حسنات!

مش بس بيسامح، ده بيكرم كمان.

فلا تعذبي نفسك يا طيبة، ربك أحن عليك من نفسك عليك.


خطوات الحل:


  1. آمني بتوبة ربنا: لما تستغفري بصدق، خلاص، قولي لنفسك “أنا سامحت نفسي زي ما ربنا سامحني.”
  2. امسحي ذنوبك بعمل الخير: اعملي حاجات جميلة كل يوم، حسني علاقاتك، ساعدي الناس، ربنا بيجبر بخاطرك ويزيد حسناتك.
  3. كلما فكرتي في ذنب، اجعليه دافع لعمل خير: بدل ما تعيشي في الندم، خليه طاقة تبنيكي مش تهدكِ.
  4. لا تسمحي للشيطان إنه يحبطك: لما يجي التفكير، قولي: “ماضٍ وانتهى، أنا دلوقتي في طريق النور”.
  5. اشغلي قلبك بحب الله: أكثري من الأذكار، القراءة، التطوع، واعمري وقتك بالحاجات اللي تفرح ربنا.



دعاء ختامي:

اللهم اجعلني ممن أحببتهم فغفرت لهم، ورضيت عنهم، وبدلت سيئاتهم حسنات، وأدخلتهم جنتك بغير حساب ولا سابقة عذاب


تعليقات

المشاركات الشائعة